יום שני, 6 ביוני 2011

סרטן השד - התמודדות בתקופת הטיפולים הכימוטרפיים

טיפים חשובים לתקופת הטיפולים הכימותרפיים אדריאמיצין וטאקסול
. .
הקפידו על פעילות גופנית: בצעו פעילות גופנית מתונה וקבועה. צעדו ברגל בכל הזדמנות שיש לכן! אל תוותרו לעצמכן
.
שמרו על משקל הגוף: בתקופת הטיפולים חשוב מאוד לא לעלות ולא לרדת במשקל. נחמה או רחמים תמצאו במקום אחר! במקביל לעירוי הכימותרפי תקבלו סטרואידים, ואלה עלולים לגרום להשמנה, ולכן שמרו על עצמכן
!
הילחמו בעייפות בכל הכוח: בניגוד לאמרות הפולניות "את עייפה, היכנסי למיטה, הגוף זקוק למנוחה" – כאן זה ממש הפוך. ככל שתישנו יותר, תהיו עייפות יותר, וככל שתהיו פעילות יותר החומרים הכימיים יתפזרו בגוף במקום לשקוע בתוכו וליצור כבדות נוראית, ולכן הילחמו בעייפות
!
היו ערניות לטמפרטורת הגוף: יש לכן יותר מ-38 מעלות חום – זה הזמן ללכת לחדר מיון. אתן זכאיות לכך, ונדרשות לעשות זאת. כיוון שאתן מוגדרות במערכת כחולות אונקולוגיות, אין צורך בהפניה מרופא. חום זה לא משחק, אל תתלבטו, פשוט לכו
.
היצמדו לאסלה פרטית: אם יש בביתכן שני חדרי שירותים, השתמשו באותם שירותים באופן קבוע ובלעדי. האסלה היא מקום מעבר נוח לחיידקים. בנוסף, בשלושת הימים הראשונים אחרי כל טיפול, הגיפו את מכסה האסלה בזמן שאתן מדיחות את המים, והדיחו פעמיים. זכרו, חשוב לעשות זאת כי כל החומרים הרעילים מופרשים החוצה דרך השתן
.

הימנעו משמש: בתקופת הטיפולים חשוב מאוד להימנע מחשיפה לשמש. העור רגיש וחשוף הרבה יותר בגלל החומרים הכימיים שהוחדרו אליו. חשיפה לשמש עלולה לגרום לפיגמנטציה, משהו שקשה מאוד להיפטר ממנו בהמשך

הקפידו על תזונה נכונה: נסו לשמור על תזונה נכונה עד כמה שאפשר, ושתו הרבה מים. הגוף זקוק למיטב האנרגיה ובעיקר להרבה מאוד נוזלים

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה